En un lugar de la mente

Lucía Alonso Carrasco ¿Tienes un humor cambiante? ¿Pasas de la tristeza a la alegría, y de la alegría al enfado, por nimiedades, en cuestión de pocos minutos? ¿Pasas del amor al odio muy fácilmente en tus relaciones sociales?  Si tu respuesta ha sido “sí” a alguna de las preguntas anteriores, antes de que contestes también “sí” a la pregunta principal (¿eres bipolar?) déjame decirte que estas ideas que tenemos coloquialmente sobre la bipolaridad son algo bastante alejado de la realidad de quienes realmente sufren este trastorno. Es verdad que todos experimentamos cambios en nuestros estados de ánimo, pero la bipolaridad es una enfermedad mental que se caracteriza por la alternancia de periodos de depresión con períodos de manía. Es decir, la amplitud de los cambios de ánimo que sufre una persona bipolar es enorme, extrema. Durante los períodos de manía, la persona siente una gran euforia y tiene una autoestima excesivamente alta y una elevada impulsividad, lo cual ...

Paloma Martínez, Yazmin Merino. Antes de empezar a hablar sobre los tipos de test de personalidad, primero hay que saber que es.  La personalidad se refleja en una generalidad y coherencia de respuestas en distintos tiempos y contextos por parte del sujeto. Existen diferentes tipo de personalidades. Los test de personalidad se basan en la medición cuantitativa de constructos (algo de lo que se sabe que existe, pero cuya definición es difícil o controvertida) de personalidad y en la comparación del individuo con otros anteriores. Existen diversos test de personalidad de los que hablamos a continuación: 1.Racionales o deductivos Los test racionales o deductivos se construyen a partir de elementos teóricamente relacionados con las variables que se pretende medir. Para ello los autores de la prueba se basan en criterios hipotéticos y se presupone que existe una correlación entre estos y los ítems del test. Los test de personalidad racionales son los menos ...

Ruben Sánchez y Gabriel Rodriguez La hipocondría o hipocondriasis es una enfermedad por la que el paciente cree, de forma infundada, que padece alguna enfermedad grave. El origen del término hace referencia a una región anatómica, el hipocondrio, situada bajo las costillas y el apófisis xifoides del esternón, donde, según la escuela médica humoral, se creía que se acumulaban los vapores causantes de este mal. La hipocondría es, en esencia, una actitud que el individuo adopta ante la enfermedad. La persona hipocondríaca se somete, constantemente, a un autoanálisis minucioso y preocupado, incluso obsesivo, de las funciones fisiológicas básicas, y piensa en ellas como una fuente de segura enfermedad biológica. La característica esencial de la hipocondría es la preocupación y el miedo o la convicción de padecer una enfermedad grave, a partir de la interpretación personal de alguna sensación corporal o de casi cualquier otro signo que aparezca en el cuerpo. Puede ocurrir, por ejemp...

Nuria Illescas Laguna La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria en la que esta se encuentra alterada. Aunque el término “anorexia” quiere decir, de forma literal, “falta de apetito”, la persona que la sufre, tiene el comportamiento de un organismo hambriento: no come, sin embargo, no deja de pensar en los alimentos, en las calorías que estos proporcionan, en cuáles engordan menos… Los rasgos principales que caracterizan a la anorexia nerviosa son: la distorsión en la percepción de la propia imagen corporal y un sentimiento de ineficacia personal. Sus síntomas clínicos más relevantes son los siguientes: Deseo irrefrenable de seguir adelgazando. Rechazo absoluto a mantener un peso por encima del valor mínimo normal para la edad y talla de la persona. Terror hacia el sobrepeso. Reducción progresiva de la ingesta de calorías diaria. Rituales alimentarios peculiares (cortar y colocar minuciosamente la comida en los platos, esconder y tirar alimentos, ...

Rubén Pedraza Benito y Ana Isabel De Lope Leal ¿Alguna vez has sentido que oyes voces? O ¿Sentías que tus amigos te miraban como si estuvieras loco? Probablemente eso se deba a que tienes esquizofrenia, y te preguntarás y eso ¿Qué es? Pues es una enfermedad mental grave que afecta algunas funciones cerebrales tales como el pensamiento, la percepción, las emociones y la conducta. ¿Te gustaría saber cuales son sus síntomas? ¿Y con cuántos años aparece? Pues sus síntomas pueden ser variados, ya que están dentro de los trastornos psicóticos, ya que a las personas que les afecta pierden contacto con la realidad. Estos síntomas suelen comenzar entre los 16 y 30 años. Los hombres normalmente desarrollan síntomas a una edad más temprana que las mujeres. Por lo general no se desarrolla después de los 45 años. Hay tres tipos de síntomas: Síntomas psicóticos distorsionan el pensamiento de una persona. Estos incluyen alucinaciones (ver o escuchar cosas que no existen),...

Paula Rodrigo y Marina Vicente La eugenesia es una filosofía social que defiende la mejora de los rasgos hereditarios humanos mediante diversas formas de intervención manipulada y métodos selectivos de humanos. El eugenismo pretendería el aumento de personas más fuertes, sanas , inteligentes o de determinada etnia o grupo social para lo que promueve directa o indirectamente la no procreación de aquellos que no poseen esas cualidades llegando a considerar su aplicación como una ventaja en el ahorro de recursos económicos para los países. Es decir, es la idea de promover la reproducción de los rasgos positivos y la erradicación de los rasgos negativos de la especie mediante la reproducción de los miembros que contienen los positivos y la esterilidad de aquellos que contienen los negativos.  Se pone en práctica de maneras más o menos éticas, a continuación una serie de ejemplos: Políticas sociales: Incentivos para la reproducción de las élites, educación sexual, p...

Jesús Sanz Quintanar. El síndrome del savant es una tesis propuesta por Darold Treffert referida a individuos con algún talento o competencia extraordinariamente desarrollada, por el motivo que sea, tenga o no una aplicación práctica productiva directa más allá del propio interés o del espectáculo de una curiosidad. Parece ser que estas capacidades pueden incluir la memoria fotográfica de por ejemplo calendarios enteros o números primos, o el cálculo mental rápido, entre muchas otras cosas. A las personas con alguno de estos talentos los denomina savants, traducido por Adrián Triglia en una entrada de un blog como "sabios" (Triglia introduce el término "savantismo" en dicha entrada), aunque la traducción literal del francés "savants" es "sabedores" (sapientes). Según Darold Treffert los savants se caracterizan por una memoria prodigiosa y de un tipo especial, que él define como "muy profunda, pero excesivamente estrecha...

Yazmin Merino y Paloma Martínez ¿Qué es un test de inteligencia? Un test de inteligencia es una prueba más, que mide en concreto los conocimientos, aptitudes y funciones. Su característica principal es hallar el coeficiente intelectual, a través de pruebas que midan la capacidad de asimilar, entender y elaborar información de una manera adecuada. Existen diferentes tipos de test de inteligencia, como: Test de inteligencia Stanford-Binet: Se aplica principalmente a niños, la prueba suele durar 30 minutos en niños, y una hora y media en adultos, está compuesto de un fuerte componente verbal. Batería de Kaufman de Evaluación para Niños (K- ABC): Se evalúa a niños de entre 2 años y medio a 12 años y medio,se resuelven problemas que requieren un procesamiento mental simultáneo y secuencial. La prueba suele durar de 35 a 85 minutos. Test de Raven: El test de inteligencia de Raven tiene como finalidad medir el CI. Es un test no verbal, donde el sujeto debe describir...

Rocío Martínez y Laura Mellado La inteligencia se evalúa mediante un test constituido por una serie de preguntas o tareas que se administran a individuos para comprobar si poseen una capacidad o un conocimiento determinado. Las respuestas de éste se comparan con su grupo de referencia en la Campana de Gauss.  Estos test fueron creados inicialmente por el psicólogo francés Alfred Binet, que desarrolló una escala con su nombre (Escala de Binet) donde se median las capacidades intelectuales y el rendimiento escolar. Consistía en una serie de pruebas por orden de dificultad creciente y agrupadas en distintos niveles de edad. William Stern empleó una fórmula para medir el cociente intelectual(CI).  CI= EM/ECX100 Según el resultado obtenido en las pruebas de inteligencia, podemos clasificar en tres grandes grupos: Deficiencia, el cual se mueve entre un CI de 0 a 99. En este grupo, podemos clasificar diferentes tipos, capacidad cognitiva nula (CI de 0...

María Casado y Noelia Parra Goleman hizo popular el concepto de inteligencia emocional que la define como: habilidad de comprender y manejar las emociones y las de quienes nos rodean, en la forma más satisfactoria. Considera que la inteligencia emocional se basa en la capacidad para comunicarnos con nosotros mismos y con los demás, y que esta capacidad es aprendida, por lo que siempre podemos mejorarla. Al hablar de emociones Goleman incluye en ellas las actitudes (creencias cargadas de emociones que nos predisponen a actuar de forma adecuada con ellas), y a las reacciones automáticas (inconscientes) con contenido emocional. Para mejorar la inteligencia emocional, Goleman aconseja que estemos pendientes de nuestras emociones y de las de los demás; desarrollemos la capacidad de permanecer atentos, para reconocer las señales sutiles que nos permiten saber lo que estamos sintiendo y lo que sienten los otros, y que utilicemos esa información como guía para comprendernos, comprender a los d...

Lucía Hernández Pizarro Janice Williams, profesora de la Universidad de Carolina del Norte, realizó un estudio sobre cómo afectaba la ira a la salud. Durante cinco años estudió a un numeroso grupo de personas y encontró que los que se mostraban más irritables, cínicos y hostiles registraban mayor propensión a sufrir accidentes cardiovasculares. La primera hipótesis fue que la personalidad sí influía. El consumo productos aditivos tales como el tabaco o la droga eran más utilizadas por las personas más impulsivas y agresivas. Pero tras diversas repeticiones del experimento llegaron a la conclusión de que la conexión entre la salud y el carácter es mucho más compleja: entre personas en las que los malos hábitos estaban igualados, llamaba la atención la mala salud que presentaban los coléricos. Este término se complementa con los estados melancólico, sanguíneo y flemático que conforman la ‘teoría de los cuatro humores’ descrita por los griegos en la antigüedad. Laura Kubzansk...

Victoria Sanabria y Marina López Hoy día, se usa la palabra inteligencia como si fuera un conjunto homogéneo de conocimiento. Cualquiera en una clase puede hacer referencia ‘’al cerebrito de la clase’’ como inteligente. Pero realmente, ¿es inteligente en ciertos campos, o en todos? La teoría de las inteligencias múltiples es un modelo de concepción de la mente propuesto en 1983 por Howard Gardner . Para él, la inteligencia no es tan solo una que agrupa diferentes capacidades, sino un conjunto de capacidades autónomas que están relacionadas. Al existir muchos tipos de problemas que solucionar, también hay muchos tipos de inteligencias que solucionan dichos obstáculos. Esta teoría se desarrolló con el objetivo de describir la evolución de la mente humana. Hay doce tipos distintos de inteligencia: lingüístico-verbal, lógico-matemática, visual-espacial, musical, corporal-cinestésica, intrapersonal, interpersonal, naturalista, emocional, existencial, creativa y colaborativa....

Alejandro Gilmartín Sastre y Juan Ignacio Navas Alcolea Todos conocemos a unas pocas personas que sabemos que son muy inteligentes y que nos darían mil vueltas en cualquier campo del conocimiento, personas que manejan los números como la vida misma, o personas que son capaces de plasmar el plano de ciudades inmensas en un papel, con tan sólo mirarlas desde el cielo diez minutos; gente que nos puede emocionar con cuatro versos, o visionarios simplemente de un futuro mejor. Aquí traemos un ranking de las diez personas más inteligentes de la historia: -William James Sidis (1898-1944). Redefinió el concepto de niño prodigio, pues a los ocho años hablaba ocho idiomas, y de adulto llegó a dominar cuarenta idiomas y dialectos. Estudió matemáticas en la Universidad de Harvard, el más joven en ingresar en esta institución, siendo posteriormente de los más jóvenes en enseñar, lo cual le trajo problemas debido a que mucha gente demostraba su oposición a que un menor les diese clase. Se o...

Gabriel Rodriguez A lo largo de mi vida he ido perfeccionando diferentes formas de motivarme y más en momentos difíciles, para así conseguir alejarme de todo aquello que me preocupa, para ello me adentré un poco en el mundo del denominado Mindfulness, que se basa en algo así como concentrar toda tu atención en lo que haces, olvidando los pensamientos negativos.  También me inicié en el mundo de la meditación, una técnica que a mi parecer se ha infravalorado mucho, ya que se piensa que los que la practicamos vivimos una vida despreocupada; no conociendo bien los beneficios que esta tiene, como por ejemplo la liberación de estrés o el encuentro con uno mismo espiritualmente. Además de estas ayudas, que considero muy importantes para una motivación plena en mi vida, también me apoyo mucho en la práctica de deporte constantemente, porque hace que libere tensiones acumuladas durante el día, mantiene mi cuerpo en forma, algo que me ayuda mucho a estar agusto conmigo mismo y...

Marta Sánchez Carnicero. Mi principal motivación sin ninguna duda es mi pueblo. Aquel lugar en el que junto, a parte de mi familia y amigos. Donde más desconecto, donde más a gusto estoy, en el que soy yo misma y mucho más libre, quizás por eso me guste tanto, por la libertad y confianza que me da este lugar. Un lugar en el que no hay mucho donde elegir pero que para mí lo tiene todo. Disfrutar de los pequeños detalles y aprender a apreciar lo que tengo, son unas de las principales enseñanzas que me ha inculcado un pequeño pueblo que no cuenta con más de ocho calles. Aparte, otras de mis grandes motivaciones son mi familia y amigos, aquella familia que elegimos, y con la que me siento realmente auténtica y cómoda, por el hecho de aceptarnos cada uno como somos, y no forzarnos a jugar un papel. En cuanto a mi familia, tanto por parte de padre como de madre, no he podido tener más suerte. Estamos muy unidos y esto me da fuerza para poder afrontar todo lo que venga, ya que se que...

Samuel Julián Herraiz Siempre en la vida habrá cosas que nos gusten más, y cosas que nos gusten menos, bien, pues a continuación os hablaré de lo que más me gusta hacer y por qué. Las dos primeras y sin dudas las más importantes de todas, son el baloncesto y la música. Son algo esencial para mí y que se no fuera por ellas a saber qué sería de mí. Ambas incluso las disfruto a la vez ya que veo videos de baloncesto que llevan música y juego con música también. Pero ahora seré más preciso en cada una. El baloncesto me hace sentir que no estoy solo, siempre voy a poder coger un balón y ir a jugar, me ha ayudado mucho a superar problemas en mi vida, a hacer amistad… Con el dejo de pensar el mi vida y solo pienso en el juego y divertirme. Y la música, directamente me aísla de todo, además de indentifico con muchas canciones y me ayuda a llevar mejor mis estados de ánimo y a desahogarme cantando o escribiendo. Además de esas dos tengo otras como, dibujar, jugar a ...

Nuria Illescas Laguna Muchas veces he parado por unos segundos con aquello que estuviera haciendo y me he preguntado: “¿Para qué me habré levantado yo hoy? ¿Por qué simplemente no me habré quedado en la cama? No estoy teniendo para nada un día agradable y no me apetece hacer nada de lo que tengo que hacer hoy”. Nunca espero a contestarme a mi misma porque la respuesta es algo que ya doy por hecho, por eso tampoco me paro a pensar si cuando suena el despertador puedo darme media vuelta en la cama e ignorarlo aunque sea lo que realmente me apetece. La respuesta son todas aquellas cosas que me motivan. La respuesta es que sé que si no me hubiera levantado, no hubiera hecho los exámenes ni las tareas correspondientes a ese día y todo esto me iría poniendo obstáculos y dificultando el camino para alcanzar lo que deseo: poder acceder a la carrera que me gusta en septiembre. La respuesta es que si no cumplo con lo que tengo que hacer en el día, tampoco podré disfrutar de unas vacacio...

Tamara Gismero Gonzalez Las dos cosas que más me motivan y que sin ellas no sabría vivir son: La música: ¿Por qué te motiva la música?, esa pregunta es bastante sencilla, para mi la música es parte de mi día a día, es decir, estoy constantemente escuchando música, la llevo conmigo siempre y cada vez que no estoy con música es como si me faltara algo, para mi la música es algo inexplicable, solo se que con ella me siento muy muy bien. Me gusta todo tipo de música, no me desagrada ningún tipo, pero la que sin duda más me gusta es la música pop, la que está sonando en las radios continuamente, es la música que más me representa. Cada canción que escucho son tan distintas y a la vez tan iguales… Todas ellas expresan mi estado de ánimo y cuando escucho las canciones que me gustan mucho, mi estado de ánimo se dispara. Cuando quiero desconectar o estoy triste, mis canciones tienden a ser iguales, eso me encanta porque me hacen entender las canciones de manera distinta. Me encanta sen...

Ana de Lope Para mi la motivación tiene que ser algo que me haga sentirme bien, que me de energía y sobretodo felicidad. A la pregunta sobre cuáles son mis motivaciones, responderé con unas cuantas: Mi primera motivación es la música ya que lo primero que hago nada más levantarme es ponerme los cascos y empezar a escuchar música; ya que gracias a ello empiezo el día llena de energía y alegría. Por cierto, me encantan todo tipo de canciones desde el reggetón hasta una simple canción de Disney. La segunda motivación que tengo son mis amigos y sobre todo mi familia, ya que son mi motivación para seguir el día a día, son mi apoyo cuando más lo necesito y sinceramente esa es mi gran motivación. Otra motivación es que tengo la capacidad de entender a las personas, ya haya vivido su situación o no y desde el punto que sea, pueda llegar a ser capaz de ayudarla, eso es una motivación ya que para mi, ver la vida desde diferentes ángulos y perspectivas me hace madurar y senti...

Denisa Gabriela Badea Definiría motivación como cosas que hacemos que nos gustan y que nos hacen  sentir bien y el resultado es que nos levanta el ánimo, que nos ayuda a desconectar del estrés, las preocupaciones, los problemas, etc.. Pero también la motivación nos impulsa a seguir adelante, haciendo aquellas cosas que nos hacen disfrutar.  Si hablo de motivación a la hora de estudio, cuando estoy de bajón, desanimada, tirada en la cama y pensando en las mil millones de cosas que debería de hacer, me anima y me motiva mucho las charlas pero no cualquier charla, por ejemplo hace tiempo vino al instituto un profesor de derecho a hablarnos sobre esa carrera y en principio no me gustó ni me llamó nunca la atención la profesión de ser abogado pero cuando alguien así, un profesor o en una charla universitaria dicen que es bonita la universidad, la carrera, que se pasa muy bien además si aprendes, estudias y te especializas en lo que realmente te gusta, me anima a no que...