En un lugar de la mente

María Casado y Noelia Parra Goleman hizo popular el concepto de inteligencia emocional que la define como: habilidad de comprender y manejar las emociones y las de quienes nos rodean, en la forma más satisfactoria. Considera que la inteligencia emocional se basa en la capacidad para comunicarnos con nosotros mismos y con los demás, y que esta capacidad es aprendida, por lo que siempre podemos mejorarla. Al hablar de emociones Goleman incluye en ellas las actitudes (creencias cargadas de emociones que nos predisponen a actuar de forma adecuada con ellas), y a las reacciones automáticas (inconscientes) con contenido emocional. Para mejorar la inteligencia emocional, Goleman aconseja que estemos pendientes de nuestras emociones y de las de los demás; desarrollemos la capacidad de permanecer atentos, para reconocer las señales sutiles que nos permiten saber lo que estamos sintiendo y lo que sienten los otros, y que utilicemos esa información como guía para comprendernos, comprender a los d...

María Casado y Noelia Parra En las diversas situaciones educativas que se le presentan al docente cuando enseña Matemáticas, adopta métodos y estrategias de enseñanza que muchas veces ha aprendido de sus profesores, en su época de estudiante, o algunos que ha llevado a la práctica y que la experiencia le ha dicho que funcionaba en ese contexto, pero que al intentarlas con otros grupos las cosas no han resultado como lo esperaba. Con esto no se dice que las decisiones que ha tomado el docente, debido a su experiencia de trabajo con los niños, observando sus conductas y estrategias de aprendizaje no sean útiles, más bien queremos llamar su atención, por ejemplo, ¿cómo podría un niño organizar los números, de dos cifras o más, para sumarlos o restarlos si no comprenden el concepto de valor posicional?. En muchas situaciones de aprendizaje niños de 4° de primaria tienen problemas para restar dos números cuando el minuendo es menor que el sustraendo, muchos de ellos restan el mayor men...

María Casado y Noelia Parra La niñez es una etapa decisiva de la vida. Las impresiones físicas y psicológicas que se reciben durante esa etapa dejan huellas duraderas en el cerebro. Por eso los traumas de la infancia cambian la personalidad y su influencia se prolonga a lo largo del tiempo.Esto no quiere decir que no se puedan superar, o en el peor de los casos que no se puedan superar en una medida razonable. Que alguien haya vivido una infancia difícil no quiere decir que no se pueda llevar una vida feliz. Sin embargo, esto suele requerir procesos terapéuticos o de una elaboración personal profunda. ¿Pueden las experiencias modificar la estructura física del cerebro? Sí que pueden, las heridas psicológicas sufridas en la infancia dejan una huella biológica duradera, que persiste en el cerebro adulto y a su vez cambia el comportamiento a uno mas agresivo. Hay muy poca activación de la corteza orbitofrontal. Esto, a su vez, redujo su capacidad para moderar sus impulsos neg...

María Casado y Noelia Parra Entre las patologías relacionadas con el proceso del envejecimiento y para las que la edad supone un factor de riesgo, se encuentra la enfermedad de Alzheimer. Esta genera una incapacidad tanto física como psicológica, y social. Los enfermos de alzheimer van perdiendo sus recuerdos y su identidad hasta no reconocer la identidad que los envuelve, esto provoca una dependencia. Dura entre 7 y 15 años desde el diagnóstico, sin que hasta el momento hayan encontrado cura. Existen unas 800.000 personas que padecen esta enfermedad y aproximadamente un millón y medio de familiares que se ven afectados. ¿Cómo afecta esta enfermedad en nuestro cerebro? Los primeros síntomas comienzan en el cerebro a nivel microscópico y se ven reflejados en pérdidas de memoria.  El cerebro está compuesto por millones de neuronas, que son células en el cerebro que llevan a cabo todas las funciones del cerebro. Hay un espacio entre cada neurona que se llama sinapsi...