En un lugar de la mente

Marta Sánchez Carnicero. Mi principal motivación sin ninguna duda es mi pueblo. Aquel lugar en el que junto, a parte de mi familia y amigos. Donde más desconecto, donde más a gusto estoy, en el que soy yo misma y mucho más libre, quizás por eso me guste tanto, por la libertad y confianza que me da este lugar. Un lugar en el que no hay mucho donde elegir pero que para mí lo tiene todo. Disfrutar de los pequeños detalles y aprender a apreciar lo que tengo, son unas de las principales enseñanzas que me ha inculcado un pequeño pueblo que no cuenta con más de ocho calles. Aparte, otras de mis grandes motivaciones son mi familia y amigos, aquella familia que elegimos, y con la que me siento realmente auténtica y cómoda, por el hecho de aceptarnos cada uno como somos, y no forzarnos a jugar un papel. En cuanto a mi familia, tanto por parte de padre como de madre, no he podido tener más suerte. Estamos muy unidos y esto me da fuerza para poder afrontar todo lo que venga, ya que se que...

Sandra Gómez Rodriguez y Marta Sánchez Carnicero. Cuando somos pequeños, todo nos llama la atención, estamos en la fase de creernos todo y de imaginarnos cualquier cosa, por ejemplo que con taparte con una sola sabana ya eres invisible y lo más importante, estas protegido de todo mal. Pero cuando vamos creciendo vamos perdiendo esa “inocencia”, que seguramente nunca volvamos a tener, ahora es cuando entendemos a Peter Pan. De 2 a 5 años. En esta etapa los niños suelen jugar con juegos que son básicamente motores y sensoriales pero con el paso de los días dicha actividad ya no resulta de interés y el niño debe recurrir a su propia imaginación. Por ejemplo con una sola muñeca o un muñeco puede imaginarse distintas situaciones y puede utilizar todo lo que está a su alrededor. Muchos niños utilizan hasta el nombre de gente cercana a ellos para dar vida a los juguetes. En esta etapa es muy importante dejar desarrollar la imaginación del niño, dejar que cree por sí solo y no...

Sandra Gómez y Marta Sánchez. Muchas veces en epoca de examenes no dormimos lo suficiente para que nuestro cerebro descanse y podamos dar el 100% de nosotros cada día, por eso es muy importante cumplir los ciclos del sueño. Podemos diferenciar dos fases del sueño, el sueño no REM y el sueño REM. Dentro del sueño no REM se diferencian tres fases. 1º Fase: A esta fase del sueño se le denomina “fase del sueño ligero, donde las personas somos capaces de percibir la mayoría de los estímulo (auditivos y táctiles). 2º Fase: En esta fase el sistema nervioso bloquea las vías de acceso de la información sensorial. Esta fase ocupa alrededor del 50% del tiempo de sueño de una persona adulta y desaparecen los movimiento oculares. 3º Fase: El sueño en esta fase es más profundo, donde el bloqueo sensorial se intensifica. En esta fase no se sueña, disminuye el 10 o 30% en la tensión arterial y en el ritmo respiratorio. El tono arterial es más reducido que en la fase 2. Rem: Es la fase de mayor profu...

Sandra Gómez Rodríguez y Marta Sánchez Carnicero.  Una de las mayores cuestiones que se hacen todas las madres primerizas es qué pensarán y cómo reaccionan interiormente sus hijos al saborear la comida. Aquí os vamos a presentar cómo se desarrolla el sentido del gusto en los bebés, desde que es un feto en el vientre materno hasta los veinticuatro meses. En el vientre materno El sentido del gusto en tu bebé aparecen en la octava semana de gestación, es cuando el bebé comienza a tragar líquido amniótico, alrededor de la semana 12. Recién nacido Al igual que en el vientre materno, la leche materna también influye en las preferencias del recién nacido. La variedad de sabores que recibe a través de la leche materna, influidos por la alimentación de la madre, los hace más aptos a aceptar nuevos sabores cuando comienzan a consumir alimentos. A los tres meses A esta edad, el sentido del gusto de tu bebé es muy sensible, Durante sus primeros 3 meses de vida, tu ...